第三师疾病预防控制中心
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命
冬季流感防控小知识
图木舒克市的第一场雪之后，天气日渐寒冷，空气干燥且早晚温差逐渐增大，又到了冬春季节流感高发的时令。为保护师市辖区老年人、婴幼儿、1-6年级学生、慢性病患者、体弱多病者等易感人群和奋战在一线的重点人群，降低流感与新冠肺炎叠加流行的风险，争取疫情防控主动权，经师市*委同意，对辖区7.7万人免费接种了流感疫苗，在人群中建立起一道免疫屏障康。
但师市青年、中年人群流感疫苗接种率不高，流感依然是冬春影响师市辖区居民健康的主要传染性疾病。下面师市疾控中心专业技术人员为大家介绍流感的预防知识，希望广大职工群众能加强对流感的预防，积极维护自身身体健康。
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师市疾病预防控制中心
CenterForDiseaseControlAndPrevention
特
定
场
所
MINIMIZEOUTDOORSACTIVITIES
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冬季流感防控指南
01强体质和免疫力在生活中保持康行为，如睡眠充足、营养充分，炼身体等。这是增强身体素质、提高身体抗力的重要保证。此外，接种肺炎、流感等疫苗可针对性地提升个体防病能力。
02保持手部卫生勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡洗手，尤其是在打喷嚏后、就餐前或接污染环境后要洗手。
03保持环境清洁和通风保持家庭和工作、生活场所坏境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。
04尽量少去人群密集场所冬季是流感高发季节。尽量少去人密集、明冷湿、空气不流通的场所，以减少可能与患病人群的触机会。随时戴好口罩，在密闭场所、近距离接触他人时按要求佩戴口罩。
05保持良好呼吸道卫生习惯咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口。
06远离野生动物不接触、猎捕、加工、运输、宰杀、食用野生动初。不去侵扰野生动物栖息地。
07发病后及时就医一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关状，应佩戴口罩、医院就诊，若必须乘坐交通工，应注意减少接触其他物体表面；若发病前有外出旅居史、异常症状人群接触史等应及时告知医生，同时尽可能详细回复医生有关问询，以及时获得有效治疗。
08积极配合落实防控措施师市辖区居民除做好上述个人防护外，还应按要求做好外出来(返)后相关报告并配合落实防控措施。同时，师市辖区居民应协助、配合、服从三师机关*府、疫情防控指挥部组织开展的疫情防控工作，依法接受师市疾病预防控中心有关传染病的调查、样本采集、检测、隔离治疗等预防控制措施;进入公共场所时，主动配合做好健康码扫码及体温检测。
—END—撰文：王坤鹏
美编：崔书宁
审核：孙盼盼
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